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孕妇怀孕四个月腰酸背痛怎么办?什么引起的

性别:女

年龄:28

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
孕妇怀孕四个月腰酸背痛怎么办?什么引起的?要怎么做呢?该补什么
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘中华 医生会员 妇产科
二级乙等 河北省沧州市任丘市医院

问题分析:这个是很正常的因为怀孕了就会使得腰部酸腹胀等症状所以你就要注意一下多休息不要提重物不要干重活。

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在怀孕之后,孕妇出现腰酸、背痛的现象,属于正常的表现。有用,孕妇枕是根据孕妇的体型来设计的,可以在一定的程度上减轻腹部受压,让孕妇在平常休息、睡觉时,能够采取比较舒适的姿势,从而可以在一定的程度上缓解孕妇腰酸腿痛等症状。经济条件允许,可以购买孕妇枕。
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怀孕后腰酸背痛有以下缓解方法。孕妈在怀孕后出现腰酸背痛是属于正常的生理反应,孕妈不必过度担心。因为在怀孕后随着胎儿以及子宫的增大,会压迫到下腔静脉回流,导致血液循环不通畅,就会引起腰酸背痛。通常是不需要进行特殊处理的。孕妈只需要在孕期多注意休息,采取左侧卧位休息以及可以对腰部背部进行适当的按摩,可以得到有效的缓解。
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怀孕后出现腰酸背痛的情况,是正常的怀孕反应。因为怀孕后,雌激素和孕激素水平明显升高,会导致孕妇韧带松动,引起关节松动或脱位。怀孕期间也有水肿。有时,表面虽然没有明显的水肿,但也会有隐蔽性水肿。水肿也会影响局部神经和肌肉,也会引起背痛。但缓解腰痛还是有一些方法的,如局部放松按摩和各种拉伸动作来放松和调整被牵拉的脊柱,韧带和肌肉。这可以缓解腰痛的症状。
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一般怀孕后腰酸背痛在许多孕妇中常常遇到,当胎儿发育到一定阶段,子宫变大牵拉背部肌肉及脊椎部位韧带时,孕妈妈负担加重,再加上身体钙元素不足均有腰酸背痛。建议适时补充钙剂、多卧床休息、缩短久站时间、睡眠不宜过于柔软的床上为宜,配合局部热敷及按摩则能有效好转,一般无需特殊处理,如伴肌肉重度无力,酸麻等状况时,则须到医院就诊。
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妊娠期间,关节韧带松弛,增大的人生,子宫向前突出,使身体重心向后移,腰椎向前突出,使背部肌肉处于持续紧张状态,孕妇常常出现腰背酸痛,休息时可以用枕头放在腰背部来缓解疼痛。必要时卧床休息,局部热敷以及服用止疼药物,若腰背疼痛明显者,有可能是流产前兆,或者是肾虚的症状,如果在孕早期,尽快带孕妇去医院抽血化验一下,人绒毛膜促性腺激素,加上孕酮,必要,彩超检查,排除宫外孕的可能。
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