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腰疼一运动就特别爱出汗腰膝酸软有过手淫史现在感觉精液粘稠..

性别：男

年龄：24

腰疼一运动就特别爱出汗腰膝酸软有过手淫史现在感觉精液粘稠怎么回事

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

石求兵,杭州金域医学检验,医师

石求兵医师内科

杭州金域医学检验

问题分析：你好。从描述的症状来看多考虑肾虚引起腰疼，容易出汗，腰膝酸软。多考虑肾阴虚，阴虚内热导致，多与个人首页频繁，缺乏锻炼，饮食不良导致肾脏津液不足有关。
平时戒掉手淫不良习惯，加强锻炼，日常多吃些滋阴补肾食物如黑哈，黑木耳，芹菜，鸭肉等，少熬夜，生活规律些，好好调理。效果不好可以去服用六味地黄丸调理。

张建强,平乡平康医院,医师

张建强医师妇产科

平乡平康医院

问题分析：你好腰痛爱出汗，腰膝酸软等这考虑是手淫导致肾阴虚的情况，建议你找中医辩证治疗。
首先要及时的戒除手淫，要禁食辛辣刺激食物，加强营养的。可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

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宝宝特别爱出汗一般可以进行补钙、日常护理。1.补钙：宝宝缺钙可能会导致交感神经兴奋，引起宝宝特别爱出汗，此时宝宝可以进行补钙，可以在医生的指导下使乳酸钙片、碳酸钙片等药物来补钙。2.日常护理：宝宝上火可能会导致宝宝出汗特别多，同时可能会伴有口唇发红干燥、小便颜色黄等情况，此时可以注意日常护理，可以适当喝水，同时吃新鲜的蔬菜和水果。

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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

哺乳期特别爱出汗一般多考虑为肝肾阴虚而引起的这种临床表现和体内的微量元素缺乏，蛋白质缺乏都是有直接原因的，考虑应用补中益气，益精填髓的药物进行治疗，同时要进行优质蛋白质的补充，多吃绿叶蔬菜，多饮水。

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脑勺出汗多，可见于神经系统某些器质性疾病、神经症、大脑皮质兴奋与抑制过程的平衡失调等所致局限性及全身性多汗症，可以到医院检查如果没有什么情况，考虑是体质较差引起的，中药积极调理就可以的。

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出汗多需要去医院检查，排除甲亢等疾病导致的多汗，如果检查没有问题的话，考虑是支配汗腺分泌的植物神经功能紊乱，可以去看中医，完善检查，中西医结合治疗，补充维生素和微量元素。

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王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

病理原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。可以排除。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。

特别爱出汗是好事吗

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出汗导致的原因有病理性、外界因素、缺钙或者疾病因素、生理现象等。正常的常见的生理现象可以不必理会。还有可能是由于缺钙所导致，还可能是结核病感染性疾病，如佝偻病。如果是肺气不足，卫阳不固所致，需要针对性处理，必要时可以服用补中益气丸调理。所以综上，特别爱出汗不算是好事，还是及时就医较为稳妥。

腰疼是休息好还是运动好

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

如果腰部有酸痛的症状，最好是在腰部的酸痛逐渐减轻或者消失之后进行锻炼。具体内容如下：腰痛的时候，腰肌的僵直和绷紧，可以缓解腰椎的负担，缓解腰肌的放松，对缓解腰围的病症也是有益的。在这个时候做锻炼，很可能会加剧腰痛，还会造成腰的伤害。如果腰部的疼痛减轻或者是消失了，那么在锻炼的时候是不会对腰部造成什么伤害的，而且还能防止腰酸。日常活动中应避免过度冲撞、跳跃等动作，注意运动中不要引起或加重腰痛。

腰疼适合做什么运动

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰疼可以做游泳、瑜伽等运动。如果是因为肌肉劳损导致的腰部疼痛，那么就不能进行锻炼了。腰肌劳损的腰间盘突出，在剧烈的疼痛期间尽量避免剧烈运动，以免引起更大的痛苦。平时可以适当多做一些运动，可以增强腰部肌肉的强度，最好是游泳，特别是蛙泳，头部朝天，手脚都要均衡的划动，对于颈椎和腰部都有很好的效果。也可以在练习小燕飞的瑜珈练习，对减轻腰部疼痛有帮助。

腰疼做什么运动好

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外科北京友谊医院三级甲等

腰疼做以下运动比较好：第一，可以做腰侧屈的练习，背靠墙壁，腰向右边弯曲，用右手触摸右膝关节，恢复到直立状态，两手伸展，再变换一个角度。第二，腰部转动，前后弓步站立，双臂抬起，一只手向后转动，头部也随之转动，每一组10个，一次两组。第三，可以做背部拉伸，双腿跪在垫子上，膝盖和臀部齐平，手臂向上延伸，屁股尽可能接近脚后跟，面部紧贴地板，持续30-60秒。

男，28岁，腰膝酸软，容易腰疼

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您好，根据你的描述可能是肾阴虚导致的上述不适的症状建议注意多活动锻炼身体，多吃绿叶蔬菜水果，性生活不要过频，多吃补肾食物，口服左归丸或者六味地黄丸治疗。

腰膝酸软喘粗气腰疼类似着凉

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从你描述的情况来看，很可能是肾虚的病症，肾虚肾中精气不足腰府失养就会出现腰膝酸软，喘粗气等症状，所以治疗当补肾益精气。可以服用些补肾强身片或者壮腰健肾丸，具有较好的补肾强壮腰膝的功效，服用一段时间后可以较快的好起来。

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