主要症状:左腿膝关节疼痛有轻微肿胀发病时间:2009年11.

问题分析：你好朋友属膝关节滑膜炎.
建议最好采用外用药物治疗可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗膏药外敷治疗局部渗透力强药物分子经皮肤吸收参与血液循环直达病处并通过皮肤传导至经络筋骨激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环保护滑膜改善营养状态减少炎症渗出促进关节液吸收以解除关节僵硬水肿疼痛症状.促进功能恢复而达到治愈目地.生活护理：坚持锻炼身体补充适量的营养就可以了

问题分析：膝关节滑膜炎在老年人多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性，刺激继发膝关节滑膜水肿渗出和积液等.在青壮年人多因急性创伤，和慢性损伤所致.急性外伤包括有：膝关节扭伤半月板损伤侧副韧带，或交叉韧带损伤关节内积液或有时积血表现为急性膝关节外伤性滑膜炎.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致如外伤较轻或长期慢性膝关节劳损.加上风寒湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者则形成慢性膝关节滑膜炎.建议最好采用外用药物治疗可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒的，传统外科膏药活血舒筋膏治疗膏药外敷治疗局部渗透力强药物分子经皮肤吸收参与血液循环直达病处并通过皮肤传导至经络筋骨激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环保护滑膜改善营养状态减少炎症渗出促进关节液吸收以解除关节僵硬水肿疼痛症状.促进功能恢复而达到治愈目地.

问题分析：一般由骨关节炎引起的关节滑膜炎除理疗外可以考虑关节内注射中长效激素例如：强地松等加速关节液吸收.在关节液较多的情况下一般不要用玻璃酸纳制剂效果也不会太好.2如果理疗加局部用药效果仍欠佳的化可以考虑关节穿刺冲洗因为关节滑膜炎是由于关节滑膜增厚引起所以即便去除了因软骨破坏导致溶酶体酶增多的刺激因素即冲洗后也不会维持多久可能预冷或劳累就会导致复发所以注意自己的健康意思也很关键.
依照上述原则治疗可以按下述原则锻炼一定要在医生指导下观察效果生活护理：有氧锻炼计划适度活动度训练

问题分析：你好关键必须查明原因：风湿类风湿创伤性骨关节炎早期
必须看医生.先诊断后治疗.口服滑膜炎颗粒可以缓解.必须病因治疗.生活护理：护膝保护.避免着凉.适当补钙.