性别:男
年龄:44岁
问题分析:应该是便秘,应注意每日坚持适当的活动,养成每日定时排便的好习梗,即使排不出也要按时上厕,逐渐形成条件反射平时在饮食方茫,应经常吃一些粗粒,杂粒,多食含纤维多的蔬菜和水果