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我很健康就是血压高,高压160低压80压差大,头痛脖子难..

性别:男

年龄:40

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我很健康就是血压高,高压160低压80压差大,头痛脖子难受曾经治疗情况和效果:我心电图也做了血也化验了都正常想得到怎样的帮助:想问一下医生怎摸治疗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李国刚 主治医师 内科
三级甲等 济南市中西医结合医院

问题分析:通常治疗高血压病,理论上是要首先清淡饮食(比如低盐),然后适当运动,胖的人要适当减肥,效果不理想的,后面才选择口服降压药。而且原发的高血压病,早期比如血常规及心电图是没什么变化,就是时间久了会出现心肌肥大及高血压心脏病。
建议去心内科看看,可以选择一种比较有效的降压药,而且降压药要稳定的控制比较好

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一般情况下,血压高压低压正常范围如下:血压高压低压通常是指收缩压和舒张压,收缩压在120-129毫米汞柱,舒张压在80-84毫米汞柱是血压高压低压正常范围。如果出现收缩压超过140毫米汞柱,舒张压超过90毫米汞柱时,就算是高血压。日常生活中,高血压患者要每天检测血压,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,要保持轻松、平和的心态,避免激动、紧张等情绪刺激。
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间断性头痛高压160低压130应该及时采用降压药控制血压。可以到医院确诊后对症治疗,如果确诊为高血压是需要终生用药的。平时要低盐、低脂肪饮食。要禁烟、忌酒、避免情绪激动。
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头晕血压压差大高压110低压50可以通过食疗来改善。生活上多食用大枣、西红柿、蘸白糖、花生和瘦肉等缓解症状,忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等,不吃玉米等食物。
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