首页 > 中医科 > 中医综合 > 详情页

我肾阳阴虚多年了，现在站久了坐久了腰酸气短累，怎么...

性别：男

年龄：34岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我肾阳阴虚多年了，现在站久了坐久了腰酸气短累，怎么办还能调理好吗

想得到怎样的帮助：

怎样调理好的快，还可以工作吗谢谢

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘春华,威海市中医院,副主任医师

刘春华副主任医师中医科

三级甲等威海市中医院

问题分析：你好，可以考虑海产品以及韭菜籽。平时可以多吃以下食物，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。
建议多食用杏、桃、木瓜等。补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。平时要多进行运动增强体质。

展开全部

相关推荐

怀孕初期站久了会怎样

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕通常指妊娠。娠初期站久了会过度劳累、头晕等情况，影响胎儿生长。妊娠初期如果站立时间过长，会对胎儿的生长造成一定的阻碍，站久了通常会导致身体的重力处于向下的状态，从而导致血液的正常流动，还会导致孕妇出现过度劳累、头晕、血压低等情况。妊娠期间要根据实际情况适当运动和休息，站久了要多活动。在妊娠初期要注意补充营养和合理的膳食。日常生活中，孕妇应当注意劳逸结合，妊娠初期应当避免久站，还要定期到医院进行产前检查。

为什么站久了会头晕

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

站久了会头晕，多考虑为体虚所致，在饮食上和生活习惯上都要注意进行一定的调理，应均衡饮食、均匀补充人体需要的多种维生素、多饮水和水果，不食生冷坚硬和变质食品。同时要避免在炎热的季节里外出活动，不要长时间呆在空调房或者室内工作。禁食某些辛辣刺激性较大的调味品，应适当外出参加些、体育锻炼增强体质。此外，如果站久了会头晕的情况严重，则应该就医。

腰酸夜尿频是肾阳虚还是肾阴虚

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

腰酸和夜尿频多还有尿等待需要医师进行辨证论治是肾阳虚还是肾阴虚。阴虚是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。而且还会有四肢冰凉、腰膝酸软、头晕耳鸣、小便清长、下肢水肿的症状。肾阳虚会有性功能减退，阳痿、早泄的症状。

站久了会腰疼怎么处理

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

站久了会腰疼可以通过热敷、拉伸、使用药物等方式进行处理。如果长时间站立会导致腰痛，可以用热水袋对腰部进行短时的热敷。站久了会腰疼也可以弯腰做一分钟的腰肌伸展，每天4-6次就能减轻腰疼的感觉。腰间的拉伸可以帮助缓解腰肌的僵直，可以缓解腰酸的症状。此外还可以服用痹祺胶囊、草乌甲素片等药物来缓解腰酸的症状。

站久了脚肿怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

站久了脚肿可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。长期站在地面上，会有腿部和踝部的肿胀，这是因为液体受到了引力的影响，这种情况在纺织工人、操作员、或者在长途交通工具上的旅客身上比较常见。下肢深静脉瓣功能不全、下肢深静脉血栓形成、下肢静脉曲张、淋巴回流障碍、白蛋白过低等在长时间站立后会水肿，可以适当的抬起下肢进行休息。

站久了膝盖为什么疼

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，站立时膝关节内的受力是人体重的数倍，所以站久了膝盖会疼，是生理想象。正常的膝关节久站以后膝盖可能会有轻微的酸痛，但很快就会缓解，此时不需要特殊处理。但是如果久站以后膝盖疼痛比较明显，可能是骨关节炎等疾病造成的，需要及时接受检查和治疗。治疗期间，建议患者做好个人的防寒保暖措施，适度运动，利于提高机体的免疫力和抵抗力，同时应该避免剧烈运动，以免导致局部周围软组织异常。

站久了腰痛原因是什么

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

站久了腰痛的原因如下：1、尿路、生殖系统的炎性疾病引起的，可以通过消除炎症来缓解症状；2、外力损伤、腰肌劳损、急慢性腰扭伤等原因引起的，可以通过针灸、物理疗法来进行调理，也可以通过适当的运动来缓解；3、风湿病导致的，能可以通过去除风湿病，强健腰椎来改善症状；4、肾虚，椎间盘突出，脊柱骨质疏松、腰肌劳损等原因也可能会引起此类症状。

坐久了肩膀疼怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

坐久了肩膀疼可以通过热敷、按摩、理疗、药物治疗来缓解。长时间的坐姿会造成肩部的血液流通受阻，从而造成肩部的酸痛，可以用热毛巾进行热敷，也可以通过按摩来缓解疼痛，还可以用理疗和针灸推拿来缓解痛楚，还可以使用舒经活血，消炎止痛的药物。避免长期处于同一位置，要做好肩部的保暖工作，避免吃辛辣、生凉的食品，有利于身体恢复。

坐久了为什么头晕

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

通常情况下，坐久了头晕可能是肌肉痉挛、低血糖等原因导致的。1.肌肉痉挛：如果长时间保持固定的姿势，可能会引起颈部肌肉僵硬痉挛，从而导致神经血管受压，并导致头晕，建议适当活动。2.低血糖：如果坐久了，而且长时间没有进食，也可能会导致低血糖，从而引起头晕，建议适量食用含糖的食物，比如面包、蜂蜜、奶糖等。

腰酸背痛，胸闷气短，是肾阳虚还是阴虚

许伟杰医师

妇产科河北省人民医院三级甲等

你的情况主要是属于阴虚造成的。阴虚火旺，会有燥热。神疲乏力等不适建议你平时注意休息。节制房事。可以买点六味地黄丸试试

尿有时候分叉气短气虚腰酸5年前就有阴虚症状...

朱福印医师

外科威县章台中心卫生院一级甲等

你还是要注意前列腺还是要保养的你还是要注意前列腺还是要保养的一般还是不适宜补的，一般戒除手淫和减少性交还是会慢慢的恢复的，暂时试试左氧氟沙星胶囊，前列康胶囊，还是有助于好转的，不要饮酒和辛辣刺激的食物

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科