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顺产21天了，使用骨盆矫正带还管用吗...

性别：女

年龄：18岁

顺产21天了，使用骨盆矫正带还管用吗，骨盆恢复好了吗，

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙杏连,安庆女子医院,主治医师

孙杏连主治医师妇产科

一级甲等安庆女子医院

问题分析：你好，怀孕期由于激素影响，导致骨关节松弛，骨盆，耻骨联合等可能有分离变形，但是大多数产后会自己恢复，使用骨盆矫正带对恢复也有一定的作用，产后21天可以使用但是作用并不是很明显。
建议注意产后卫生，休息，饮食调养。注意产褥期锻炼，如果有耻骨联合分离最好在医生指导下采取绷带等固定治疗。

追问：怎么样才知道耻骨有没有分离啊

回复：这个需要X线检查才知道，一般有耻骨联合部位疼痛。

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刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

骨盆矫正可以通过做一些瑜伽动作来纠正。患者也可以到专业的中医按摩中心，在专业医生的指导下进行推拿和纠正。平时可以选择佩戴矫正仪进行矫形，并适当通过盆腔的矫形来进行康复。日常生活中要保持良好的坐姿，多走路，多运动，避免长期久坐，坐下时应尽量不跷二郎腿，尽量不穿高跟鞋，并注意休息，不做剧烈活动，并保持良好的心态。

骨盆矫正带有用吗

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

盆骨的大小与种族及个体差异有关的，骨盆受到外伤之后容易导致骨盆的分离以及骶髂关节的分离。需要积极的进行骨盆带使用，能够有效的减轻局部的疼痛症状，促进局部骨折的愈合，避免关节分离进一步加重。对于孕妇生完孩子之后，也会导致耻骨联合的分离。使用骨盆带能够有效的减轻局部的疼痛症状，促进恢复。

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张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

可以做一些瑜伽运动来进行改善。到专业的中医按摩机构进行推拿复位矫正。选择佩戴一些矫正器的方式来矫正。可以利用骨盆矫正带来帮助恢复。生活要注意坐姿端正，适当走一走，活动一下筋骨，不能一直坐着，也不要跷二郎腿，不要经常弯腰，干重活等，少穿高跟鞋，有助于改善骨盆症状。

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