性别:男
年龄:43岁
医生建议多运动少吃肉
在多运动的前提下,身体没精神总是头晕,怎么办呢?
问题分析:三高指高血压,高血脂,糖尿病,首先要问自己这些指标现在控制正常了吗?好好控制三高指标,只有血压控制正常才适合运动。不然的话运动时血压过高诱发脑溢血