性别：女
问题分析：你好 ，你现在的情况饮食要清淡的，多喝骨头汤的，积极锻炼打建议你加强营养的，如果没有缓解的，到医院检查看看的。
问题分析：你好，根据您所说的情况，如果夜间无缘故出汗，早晨醒后汗自止，多为盗汗，可伴有心慌、失眠、健忘烦躁、口咽干燥、腰膝酸软等。如有以上症状，建议可选用知柏地黄丸滋阴清火，同时注意不要过于劳累，不要熬夜，可以吃些枸杞、黑芝麻、黑豆等。
问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。
问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多遭有多乱。
