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运动后膝盖肿胀疼痛，严重时走路都困难，如？运动后膝...

性别：女

年龄：47岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

运动后膝盖肿胀疼痛，严重时走路都困难，如？运动后膝盖肿胀疼痛，严重时走路都困难，如何缓解？。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

焦勤书,郑州市中医院,主治医师

焦勤书主治医师其他

三级甲等郑州市中医院

问题分析：你好，您的这种情况可能是膝关节炎，平时应该尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，参加体育锻炼时要做好准备活动，轻缓地舒展膝关节
建议您膝关节充分活动开以后再参加剧烈运动。在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物

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肌肉拉伤后还能运动吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

由于肌肉拉伤以后的肌肉活动会有很大的痛苦，不管是步行或者是锻炼都会引起疼痛，从而进一步恶化，因此肌肉拉伤通常不能够继续运动的。如果出现了肌肉劳损，需要进行适当的休息，初期进行冷敷，到了中后期可以进行热敷，配合一些物理疗法，配合一些活血化瘀、消肿止痛的药物，比如活血化瘀膏、云南白药胶囊等，3-4个星期即可痊愈。

膝盖运动损伤后多久恢复

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，膝关节发生运动损伤后通常需要1~3个月可以恢复，不过具体的恢复时间还是要看患者病情的严重程度。膝关节软骨发生损伤后会表现为关节疼痛，关节活动轻度受限，蹲起时疼痛症状加重。膝关节发生运动损伤后通常需要1~3个月可以恢复，可以用石膏进行外固定，多吃含钙食物，在恢复期间要注意多休息，有助于恢复。

膝盖肿胀是什么原因

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝盖肿胀可能是滑膜炎、关节腔积液、关节炎等因素导致的，具体分析如下：膝关节肿胀可能是急性或慢性滑膜炎、中量或大量的关节腔积液、痛风性关节炎、严重的骨性关节炎等疾病导致的，关节腔积液是比较常见的，关节腔积液产生过多，局部组织无法吸收，可能会导致膝盖肿，因此，如果患者存在关节腔积液，需要通过关节穿刺抽液的方式进行治疗。

膝盖肿胀怎么缓解

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝盖肿胀，可热敷减轻，或口服些消肿药，但要针对膝盖肿胀的原因进行治疗才有效果。膝盖肿胀的常见情况如下：首先是心功能、肾功能不全，如有心、肾功能不全等病时，可导致膝盖胀痛，但这时通常多为双下肢水肿。其次是外伤所致，这时就应吃点活血化瘀药，如云南白药、三七粉。患者在治疗期间还要注意避免膝盖受到碰撞，饮食坚持清淡、有营养的原则。

运动时运动后对血糖影响

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

在运动的当时以及运动刚结束的时候，有时会出现血糖升高的情况。在进行剧烈活动的时候，有一些就是强度太高的活动会兴奋到交感神经系统，刺激肾上腺分泌大量的肾上腺髓质激素，其中里面有儿茶酚胺为主的一些激素，这些激素它可以促使血糖水平的升高。

拔火罐后多久可以运动

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般情况下，拔火罐后一个小时左右可以运动，具体内容如下：拔火罐是一种中医理疗的方法，具有疏通经络、祛寒除湿、去火的功效。具有缓解风湿导致的手脚麻木、僵硬、四肢麻木、手脚发冷等病症的功效。还可以减轻感冒、发热等情况。拔完火罐后要马上进行锻炼，锻炼对身体有很大的帮助。拔完罐子以后要做好保暖工作，不要立即去沐浴或者饮用冰镇饮料。除非罐子上的印记已经消失，否则无法再次取出。

肺炎后多久能运动

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

肺炎通常治愈后是没有任何并发症的，但由于在肺炎期间身体的抵抗力会有所下降，而且虽然肺炎的症状消失，但肺功能还在逐渐恢复，因此不适合做剧烈的运动，剧烈的运动会对身体造成负担，不利于术后的恢复，但可以进行适当运动，比如散步或是快走都是可以进行。术后饮食上还应注意避免吃辛辣刺激的食物，应以清淡易消化为主，短期内避免吸烟喝酒。

取环后多久可以运动

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

一般情况下，节育环结束后，女性要来一次月经，患者可以用过B超检查来确定节育环是否正确，然后再进行运动。另外，上环后的一周内，不允许进行高强度的工作，否则会造成节育器的脱臼，半个月之内不允许沐浴，避免出现炎症。建议你每年都要检查一下节育环的节育环的位置，知道它的使用时间是多少，超过这个时间还需要更换节育环。

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肾结石运动后疼痛通常不要继续运动需要等到症状稳定后，再运动。肾结石保守治疗原则为镇痛解痉、大量饮水、运动、促进结石排出。如果结石比较大，或者是运动后结石位置改变引起的疼痛，可以服用镇痛解痉药物。如果疼痛减轻了，可以先休息一会再做运动。顽固性疼痛要及时到医院做影像检查，必要的时候可以做手术治疗。平时患者还需多喝水促进排尿，帮助缓解结石的症状。

眼脸缘炎上眼皮肿胀，还痒

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中医科安徽省中西医结合医院三级

你好，根据你描述的症状，可吃些葡萄糖酸钙、VC和氯雷他定，不吃辛辣刺激食物啊。

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从你描述的症状看，很有可能是关节损伤引起的局部肿胀或是瘀血的情况，建议你最好是到医院骨科看一下，骨头和关节有没有问题，并且看看有没有化脓的情况，如果是都没有的话，可以吃点活血化瘀的药物，经常做做热敷之类的应该很快就可以缓解了。

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