性别:男
年龄:44
问题分析:根据你提供的情况,应该考虑两方面的情况,一个是因为受凉,或者是床比较软造成的腰肌劳损的情况,一个是因为身体虚弱比如肾虚的情况建议你应该首先调整一下床铺,睡硬板床,避免受凉,体育锻炼等,合理饮食,不要偏食等,可以应用六味地黄丸,腰痛宁等治疗