问题分析:会员朋友:您好!欢迎咨询。关于您“容易受寒感冒伴有咳嗽气喘”的问题,它是这样的:体质差免疫力低下所致。免疫力,免疫力是指机体抵抗外来侵袭,维护体内环境稳定性的能力。提高免疫力,甚为必要。提高了免疫力,就会增强体质,提高抵抗能力。就能远离过敏、感冒、咳嗽、嗓子疼等等。
建议:平时注意提自身高免疫力,简单说,比如,1、拥有一个良好的心态;2、注意休息又适当活动,进而加强锻炼;3、凉水洗脸、洗头;热水烫脚、烫手;温水刷牙漱口。4、勤开门窗,勤晒衣被;5,多吃果蔬,粗细搭配;6,保持足够的水分、充足的睡眠等等。就这样。谢谢咨询,再见