性别:女
年龄:60
问题分析:你好,您的情况大概是脾肾两虚所致。脾主四肢肌肉,脾虚则倦怠、肢体乏力、精神不振、嗜睡。肾虚腰失所养,故腰膝酸软。肾虚上不能通于心,故多梦、易醒。1.饮食睡眠规律,避免冷硬油腻刺激性食物,保持心情舒畅,房事有节,适量运动。如果有吸烟饮酒等不良嗜好最好戒掉。 2.您可以试试归脾汤联合知柏地黄丸服用。冬天时可把知柏地黄丸换为金匮肾气丸。