低压80高压190怎么治头晕恶心无力特别累

问题分析：你好，朋友，根据你的描述，头晕、恶心、乏力，血压190/80mmHg，考虑为高血压3级。应及时控制，避免脑血管意外可能。
建议予缬沙坦、氨氯地平口服联合口服治疗，同时应低盐低脂饮食。如口服治疗效果差，可考虑予静脉使用乌拉地尔治疗。

问题分析：病例分析:了解家中老人有没患高血压病的，如有且排除了继发性高血压，就是原发性高血压。
意见建议:原发性高血压的治疗：1.高血压是终生性疾病要终生治疗，根据血压高低降血压药物可以增加也可以减少，但不能停药。2.高血压病人要低盐饮食，适当运动，情绪稳定，生活规律。3.高血压病人要到正规医院就诊，制定治疗方案。服用正规的降血压药，正规服药，将血压控制在130/80mmhg以下。前两条靠自己做好，最后一条请医生帮你做。 建议查心脏彩超和动态心电图，动态血压监测，病情明确就知道如何治疗和用什么药好了。

问题分析：严格限制盐的摄入量，钠盐有收缩血管的作用，故高血压患者应该控制食盐每日3-5克为宜。含钠高的食物宜少吃或不吃，如酱菜、腊鱼、腊肉、盐蛋等。
高血压病人平时应以清淡素食为主，应少吃或不吃动物脂肪和胆固醇含量较高的食物，如肥肉、鱼子、猪内脏、蛋黄，同时要控制饮酒、咖啡及浓茶等刺激性饮料。