性别：男
年龄：20岁
问题分析：你好；你是陈旧性脚扭伤；明确局部疼痛感。用活络油或其他热敷能够很好的治愈。不行。因为局部已经出现粘连。肿肿所以需要局部治疗和局部中药治疗。才能缓解疼痛、肿胀。你好们可以得到的医院、中医院。让医生看看目前的情况，检查一下再说。下一步的治疗。如果不行。可以与我联系。
问题分析：你好，脚部扭伤就不能运动了，运动会加重病情，里面瘀血瘀滞不通而致疼痛。你要注意多休息，脚部保暖，少活动，去医院照个片子，排除有没有骨折，然后配合药物治疗。
