性别:男
年龄:57岁
服用西咪替丁和奥美拉唑效果不怎么好
想知道喝什么药好使
问题分析: 豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好。蛋黄中也含有铁。蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。叶酸参与血红蛋白的生成,叶酸缺乏可造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血。因此既要进食一定量的肉类、动物肝脏、血豆腐,也要食用新鲜蔬菜。平时为了能让人体对铁有更好、更快的吸收可以适当服用温和补血品,像zhi元雪康租合,就能很好的补血,重要的是它不会对人体产品任何的副作用