性别:男
年龄:55岁
问题分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议要到专业医院进行治疗。建议抑郁症患者保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活,使你有更多的精力去做别人事情,而多完成一件事,就会使人多一份成就感和价值感。
问题分析:根据您所说的情况,有植物神经功能紊乱导致失眠的话,可以根据医生的指导积极使用调节植物神经功能的药物治疗。建议你首先注意好舒缓心情,避免情绪紧张焦虑,因为植物神经功能紊乱与情志因素密切相关,及时去医院就诊,并经医生确诊后积极使用谷维素以及维生素b1等具有调节植物神经功能的药物口服,此外中医讲上述症状一般与心神失养密切相关,因此可以配合使用具有宁心安神功效的中药调理。