咨询抑郁症治疗

问题分析：心理分析：你好，根据你反应的情况来看，如果是确诊的抑郁症，还要看症状的严重程度来对症选择治疗方案。
心理指导：抑郁症分轻、中、重度。轻度抑郁症可及时接受定期的心理治疗，就能有效缓解；中、重度抑郁症，因形成的病程较长、症状比较严重，需要在精神科医生指导下，对症选择抗精神病类药物控制表面症状，并保持定期复查，视病情稳定后，及时接受定期心理康复治疗，提高个人调节能力，保持精神稳定性。

问题分析：长期失眠可能危害机体的消化系统，造成脾胃不调，引发消化系统疾病。失眠症患者一般还会有广泛性骨骼肌痛楚症状，这种肌肉痛楚往往是呈游走性，而且天气严寒、潮湿等经常会加重肌肉痛楚的程度。
注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松避免服用兴奋饮料（如咖啡浓茶等）并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

问题分析：每个人都会出现一过性的抑郁情绪不是每个人都会的抑郁症所以当自己出现抑郁情绪时建议多到户外活动多约一些朋友聊聊天逛逛街自己的不良情绪就会很快缓解所以建议你根据自己的喜好来选择自己消除不良情绪的方式使自己尽快恢复到正常的生活.
尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。

问题分析：失眠是一种睡眠障碍的表现，失眠一般为睡眠时间少，睡梦中容易惊醒等影响白天社会功能的一种表现。其实治疗失眠的一些偏方对失眠也是有一定的作用的。
建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。

问题分析：心理分析：抑郁症的诊断非常的严格，必须在专业的医院进行确诊。抑郁症也分很多的类型，不同类型严重程度不一样，表现不一样，治疗方法及用药也不一样。
心理指导：治疗抑郁症通常以药物治疗为主，心理咨询为辅。建议前两周以服药为主，待情况稳定下来之后， 定期去做心理咨询进行疏导，巩固治疗的同时也不容易复发。

问题分析：心理分析：你应该将你的抑郁时间，抑郁情况描述出来，这样方便医生帮助你对症下药。
心理指导：治疗抑郁现在一般都是药物加上心理治疗，根据你的情况，医生会判断是用药为主，还是心理辅助为主。无论如何，肯求助就是给自己寻找出路，祝福你。