性别：女
问题分析：你好， 你说的这种情况是不良的习惯引起的，建议你自己是可以改正的，平时多喝水的，祝你健康！
问题分析：鼻炎反复发作或治疗不彻底可演变成慢性鼻炎。由于邻近的慢性炎症长期刺激，致使鼻部发生通气不畅或引流阻塞，而引发慢性鼻炎，如慢性鼻窦炎，鼻中隔偏曲，慢性扁桃体炎等。另外，不当或过量的鼻腔用药可形成药物性鼻炎。对于鼻炎患者来说，需通过科学检查来对病情进行确诊，及时选择公立耳鼻喉科医院接受针对性治疗，以便早日彻底摆脱鼻炎困扰。平时多要注意，烟酒，海鲜，鱼类等辛辣刺激性食物都是需要尽量避免的，多吃蔬菜，水果等，还需要避免通宵，过度疲劳，重体力活动，预防感冒等。
