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昨天带儿子去检查身体医生说贫血吃什么好?

性别:男

年龄:3岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
昨天带儿子去检查身体医生说贫血吃什么好?
曾经治疗情况和效果:

以前没有

想得到怎样的帮助:

吃什么好??比如蔬菜.水果.食谱.什么不能吃???

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 其他
三级甲等 东南大学附属中大医院

问题分析:健康指导:对于孩子贫血,首先要注意补铁,要多吃一些含铁高的食物,如牛羊肉,猪血猪肝等,同时可以多吃一些苋菜,大枣,桂圆,黑木耳等,适当多吃一些动物性食物,同时每天适当喝些红糖水,对补铁有好处,对于缓解贫血有一定效果。

谢洁 其他
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好 一般小孩贫血都是缺铁导致的 日常注意补充铁。吃含铁量高的食物 猪肝 瘦肉 蛋黄 还可以适量补充铁剂微量元素 维生素c 肉类 果糖 氨基酸 脂肪可增加铁的吸收 膳食中应注意事物合理搭配 平时可以多吃点红枣补血 希望能帮助到你

张云灵 其他
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好!根据您的描述,贫血的人群可以多吃含铁量比较丰富的食物,如动物肝脏、牛肉、虾、红枣、桂圆、红糖等食物都具有一定的补气补气的作用,像红枣、桂圆、红糖等都比较容易导致上火,补血的过程需要坚持一段时间,应该要搭配降火的食物一起吃。

施参 其他
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:贫血有很多种,常见的一种是缺铁性贫血,这种贫血是可以靠饮食改善的,可吃些含铁多的食物,如动物肝脏,猪血等动物制品中含有较多,且吸收较好,同时多吃些蛋白质及维生素C,以增加吸收,同时在进餐时或进餐后服用补铁膳食补充剂也是可以的。

彭俊 其他
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好!您好。贫血大部分都是缺铁性贫血,多吃一些富含铁的食物,如动物肝脏、蛋黄、瘦肉类、桑葚、樱桃、木耳、芝麻酱等等,还需要补充一些富含VC的新鲜蔬果,来促进铁元素的吸收如猕猴桃、柠檬、草莓、橙子等。

陈风蔚 其他
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:首先确定贫血原因,很多贫血是缺铁性贫血,建议多吃富含Fe的食物如动物肝脏、动物血等。而食物中过多的草酸、植酸会抑制Fe的吸收,例如菠菜中就含不少草酸,烹饪时可通过焯水的方法去掉过多的草酸、植酸。

叶玥琳 其他
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:孩子贫血的情况,可用些药物治疗调理 的,如服用六味补血颗粒,治疗调理的,饮食方面多补充些含高营养,高蛋白质的食物,补充些蛋类食物,补充奶类,补充些蔬菜,三餐规律饮食,少吃冻品,祝小宝贝健康

李鸽 其他
二级甲等 武汉市江夏区中医院

问题分析:健康指导:你好,一般情况下贫血的话都是缺铁性贫血的,所以自己的话还是需要多注意一下的,平时可以给孩子吃一些猪肝或者是红枣花生桂圆粥来缓解的,辛辣油腻食物少吃,否则会影响食物的消化吸收率,深绿色的蔬菜水果需要多吃一些,平时也还是让孩子多喝一些果汁的会比较好,祝您的孩子早日恢复健康。

卫晓连 护士 外科
一级甲等 运城耳鼻喉医院

问题分析: 你好。孩子的情况如果确定是缺乏铁导致的贫血的现象,可以积极的进行补充治疗。
建议要补充铁剂和维生素C,多吃动物肝脏,红枣桂圆,等,同时要多吃水果和蔬菜,有利于孩子的吸收。祝健康成长。

郑飞飞 其他
一级甲等 河南省济源市轵城卫生院

问题分析:健康指导:您好,小孩儿的贫血常见于营养不良和缺铁。首先要让儿童养成良好的饮食习惯,营养要全面,不挑食。另外就是可以多吃一些含铁多的食物,如动物的肝脏,鸭血,猪血,瘦肉,牛肉及豆制品,香菇,木耳,海带,紫菜等,水果可以吃大枣,猕猴桃等。

韩雪冬 其他
一级甲等 大埔县百侯中心卫生院

问题分析:健康指导:您好,根据您所描述的情况,小孩贫血可以吃点深颜色的特别是黑色类的水果和蔬菜,注意每个星期要吃一两次动物肝脏或动物血,可能很多人不敢吃现在市场上卖的动物肝脏和血,那就只能从瘦肉和红肉里摄取,比如牛肉、鸭肉、兔肉等等。

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可能是由于手术导致出血增多引起的贫血,或是由于手术以后恢复的不是很好,机体营养差,导致气血的虚弱。要先确定贫血类型,如果是缺铁性贫血的情况下,那么就要适当的补充铁剂。平时的饮食中可多服用补血食物,少吃油炸,熏烤及腌制食物。
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健康指导:对于孩子贫血,首先要注意补铁,要多吃一些含铁高的食物,如牛羊肉,猪血猪肝等,同时可以多吃一些苋菜,大枣,桂圆,黑木耳等,适当多吃一些动物性食物,同时每天适当喝些红糖水,对补铁有好处,对于缓解贫血有一定效果。
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