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我是习惯性低血压，还有缺铁性贫血，平时经常头晕无力...

性别：女

年龄：42岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我是习惯性低血压，还有缺铁性贫血，平时经常头晕无力，脸色苍白，经常偏头痛。

想得到怎样的帮助：

如果血压低、贫血在日常饮食上应该注意些什么呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

赵春玲,燕郊人民医院,医师

赵春玲医师内科

二级甲等燕郊人民医院

问题分析：您好，根据您所叙述症状和表现考虑需要服用硫酸亚铁和维生素C、葡萄糖、黄芪等药物治疗贫血和升高血压。
建议您的饮食可以多吃动物肝脏、含铁丰富的食物和和蔬菜等。注意休息、避免劳累。

任朝敏,威县梨园屯中心卫生院,医师

任朝敏医师儿科

一级甲等威县梨园屯中心卫生院

问题分析：对于你以上情况需要多吃含铁丰富的食物，对改善贫血和低血压还是有好处的，含铁丰富是食物有动物肝脏，动物的血，肉类，鱼类，蛋黄等含铁也较多，一些植物性的食物中以菠菜，土豆，黑木耳，海带，芝麻等含量较多
目前你可以增加以上食物的摄入对你康复还是有好处的，

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经常头晕是不是缺铁性贫血

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

不一定是身体缺铁性贫血引起的症状，有可能是身体体位改变引起的脑部位短暂性缺血引起的眩晕，及时去医院进行血常规检查红细胞，血红蛋白的含量进行确诊，进行治疗是比较好的。

缺铁性贫血查哪些检查

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

如果怀疑有缺铁性贫血，首先要做血常规的检查，做个初步判断。还可以对贫血的程度作出初步的判断。还可以完善贫血三项的检查，主要是完善血清铁蛋白的检查，明确诊断或者排除缺铁性贫血。如果有缺铁性贫血，需要给予铁剂补充。并且还要继续查找缺铁性贫血的原因。

缺铁性贫血吃什么好

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

目前主要由缺铁性贫血引起，如头晕、乏力、精神不佳，对身体有一定影响。首先，缺铁性贫血的原因需要澄清。最常见的原因是月经过多和消化道疾病。因此，有必要去医院进行详细检查，以澄清原因。如果月经过多，需要月经药物来控制疾病。

缺铁性贫血吃什么食物好

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

缺铁性贫血，首先要补充富含铁元素的食物，比如菠菜，芹菜，胡萝卜等。坚持每天摄入适量的含铁食物如动物肝脏，血块，瘦肉等优质蛋白质。此外红枣，红米等都具有补血作用，可以每天适量进食。

缺铁性贫血会导致失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

缺铁性贫血会导致失眠。因为缺铁性贫血主要是由于体内铁离子缺乏，导致血液中血红蛋白和氧气减少，导致各个靶器官缺氧，大脑循环系统会因缺氧而出现失眠甚至精神症状。此外，还会引起全身乏力，皮肤黏膜苍白。在神经系统方面，除了失眠，还会引起头晕、耳鸣、记忆力下降。在循环系统中，它会导致胸闷、哮喘和心悸，尤其是在运动后。消化系统出现胃肠缺血缺氧，导致食欲不振，消化功能下降。

缺铁性贫血能吃阿胶吗

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

缺铁性贫血顾名思义就是缺铁导致的贫血。治疗上主要就是补铁治疗，可以药物补铁同时，饮食上富铁饮食。阿胶本身含铁丰富，可以食用，阿胶为驴皮熬制的胶块儿，有补血养颜的作用。

缺铁性贫血平时饮食注意什么

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

缺铁性贫血是由于铁摄入量不足引起的，要常吃一些橘子，猕猴桃，大枣等富含维生素C的食物，这些食物可以促进食物中铁的吸收。要常吃动物性食物，例如鱼肉，猪瘦肉等，这对缺铁性贫血极有益的，另外动物的肝脏中的铁是很容易让人吸收的。

缺铁性贫血宜选择哪些食物

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

主要是多吃一些含铁的食物，可以多吃一些猪血猪肝，大枣红糖，多吃一些木耳瘦肉也可以，多吃一些阿胶类的食物，目前还需要查明一下贫血的原因，然后针对性的进行对症治疗，才有利于贫血的恢复。需要定期复查一下血色素的情况。

缺铁性贫血怎么补血最快

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

应该注意调理，贫血的人常常会有免疫力低下，容易令细菌、病毒等乘虚而入。需要及时补益气血、滋补养血，红参、党参可大补元气，山楂行气健脾，有助于增强机体免疫力，提高身体抗病能力。此外，调理身体，还应该多参加户外运动，注意饮食营养均衡，注意防寒保暖，避免着凉。

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你好：主要治疗为积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止严重危害发生。

头晕无力，平时有低血压，心肌炎

柳淑娟医师

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你好，低血压可以导致头晕心慌乏力的情况，而心肌炎也会引起胸闷气短乏力等，首先要加强营养提升分呀也要口服营养心肌药物进行治疗。平时一定要多休息多喝水清淡饮食，平时也可以适当增加营养，提高身体抵抗力提升血压，生活起居有规律一日三餐有规律，避免过度劳累。

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