问题分析:甘油三酸酯是人体内含量最多的脂类,是动物性油脂与植物性油脂的主要成分,人体的皮下脂肪就是甘油三酯所蓄积而成的。肝脏、脂肪等组织参与了甘油三酯的合成。实验室检查在250~500mg/dL为临界性高甘油三酯血症,检测值大于500mg/dL则为高甘油三酯血症。
建议多做有氧运动,研究表明有氧耐力运动是改善血脂的最佳运动形式;在饮食方面,应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入,限制饮酒;减轻体重,进行长期、规则的体育锻炼或体力劳动;再就是应用药物减低血清甘油三酯水平。还有就是养成良好的日常生活习惯是降低甘油三酯的首要条件。