性别:女
年龄:60岁
问题分析:日常生活预防 锻炼身体增强体质 早上起床时应缓慢地改变体位防止血压突然下降。 晚上睡觉将头部垫高可减轻低血压症状 常淋浴以加速血液循环或以冷水温水交替洗足 加强营养多食易消化蛋白食物如:鸡蛋鱼乳酪牛奶等 多喝汤多饮水适当增加盐份摄入
问题分析:您好,这种情况要考虑营养不良、低血压、脑供血不足引起的头晕和失眠症状。建议积极中西医结合综合调理为妥,如养血清脑颗粒、安神补脑液、十一味参芪片等。平时劳逸结合,合理膳食营养,适当锻炼。积极调整饮食和生活习惯,合理补充营养,适当药物调理。祝早日康复!