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最近腰疼不敢用力，睡觉出汗手脚凉，耳鸣特严重，感觉...

性别：男

年龄：22岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

最近腰疼不敢用力，睡觉出汗手脚凉，耳鸣特严重，感觉一动就累，我是下午上班到晚上12点多，经常弯腰，有手淫习惯一周到半月一次，这是肾虚的表现吗，是阳虚还是阴虚....

想得到怎样的帮助：

吃什么药可以调理，需要多吃什么食物

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张滢滢,江汉油田总医院,主治医师

张滢滢主治医师中医科

三级甲等江汉油田总医院

问题分析：你好，根据现在的情况，一般是以药物治疗，可以服用桂附地黄丸，平时煮点山药薏米粥，
每天熬这种粥，一月左右见效，也是养生佳品，建议长期食用，尽量早睡早起，平时多锻炼，比如慢跑等较温和的有氧运动 ^

追问：桂附地黄丸是八味地黄丸吧，我最近有在吃，感觉吃了之后腰更不敢用力了是吃药的原因吗...

回复：平时注意忌食辛辣刺激食物清淡饮食

杨祖兴,湖北省鹤峰县中心医院,医师

杨祖兴医师中医科

一级甲等湖北省鹤峰县中心医院

问题分析：你好！以上情况考虑为肾虚腰痛，主要以肾阳虚为主。发生这类情况与手淫刺激存在因果关系。由于你还年轻，及时治疗是可以康复的。
适度休息、戒除手淫不良习性。治疗温灸足三里、命门。药物治疗考虑温肾补虚：用药金匮肾气丸服用，并早晚用温水泡脚。

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