性别:男
年龄:16岁
怎么做会好点
问题分析:你好,根据症状描述看多考虑的是受凉感冒,病毒感染引起四肢酸痛,发冷,脖子发热等不适的现象,多与日常缺乏锻炼。日常生活饮食方面不协调,营养低下等。平时注意饮食方面的调理,清淡些,多吃些蛋白质丰富的食物如豆制品,牛奶,排骨汤等,目前可以适当服用点祛寒感冒冲剂,板蓝根冲剂。多喝水,多休息。