性别:男
年龄:33岁
问题分析:这是属于睡眠欠佳引起的相关症状,多责之心脾。心脾亏虚,心神失养,造成多梦,四肢乏力,心血不能上供于脑则头疼。建议食疗小米粥、枣仁当归红枣粥、红枣桂圆粥。可以中药归脾汤、安神定志丸加减。
问题分析:应该是多梦,从中医上讲,多梦可以由气血不足,心脾两虚,心胆气虚,心阴不足等引起的;另外考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议您看看中医;或者你可以去药店买镇脑宁胶囊,按说明书用,会解决的,每晚临睡前最好喝一杯加了蜂蜜的热牛奶;注意多锻炼,晚上8点到10点间找个时间去跑个几圈,累了回来休息一个小时,洗个热水澡,然后睡觉,一夜无梦。祝您生活愉快!
问题分析:你好,贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。你好’建议在医师的详细检查后,在用药治疗。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片,多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽等。