恶露不多，便秘，

问题分析：恶露是产后排出的血水，一般在三周内排干净，也有一些产妇因身体较虚弱会延至六周才净。如果超过六周仍然淋漓不断,称为恶露不尽,大多数是由于寒气凝滞、血淤不通造成的。常伴有腰酸痛、下腹坠胀冷痛。恶露排出不畅,会影响子宫恢复,以至会影响全身恢复
注意多喝红糖水促进子宫收缩,注意休息和饮食营养,严重的在医生指导下用药调理。

问题分析：产后一个月内可能都会有少量恶露的，前1-2周是血性的，以后会是将夜性的，要注意观察，适当下床活动，饮食要荤素搭配就可以了，可以口服益母草膏及消炎药预防感染。
建议你产后注意休息，加强营养的补充，好好调理身体，产后42天常规去医院复查下身体恢复情况。

问题分析：产后由于产妇活动量减少，肠蠕动减少，所以会出现便秘的现象。米酒有活血的作用，但是去淤的作用并不好，所以不建议长期食用。
建议你改变饮食，可以吃点蔬菜，水果，水果建议在温水中泡热以后再吃，适当进行活动增加肠蠕动，减轻便秘的症状。如果便秘的症状持续存在可以用开塞露塞肛进行治疗的。