追问:是的,前天因为心理压力大,竟然流泪了,那时家人已经睡了,我就在流泪!现在,晚上睡觉可能大约半个小时或不到半个小时就睡着了,脑子里都想些事情,很多,从这方面想到那方面,一直转换!然后睡了,到了半夜,因为要给小孩把尿,所以调半夜闹铃,闹铃响了,给小孩把完尿,就又会乱想事情,大约10分钟左右才会睡着!而我以前睡觉时是不到10分钟就睡着的,半夜闹铃响我都听不到,即使勉强起来再睡也是不到2分钟就睡着了!
我不知道如何调节自己,因为我很多事情都没有方向,做事很幼稚,固执,有很自我,别人不顺我的意,我就不高兴!我真的不知道知道是哪方面出了问题?
回复:??????????????е???????Щò???е?????????????
追问:其实,我在今年四月份诊断出轻度抑郁症,到目前服抗抑郁药已有六个多月了,在第四个月时,我就不按医嘱服药,我不知道我现在情况是抑郁症复发还是其它原因,所以瞒了我的病史,想听听你们的判断!
回复:抑郁是生活习惯和思维习惯的产物,你如果可以控制自己的思维,是可以停药的。如果不能控制,还是坚持服药,同时进行心理疏导。