性别：女
年龄：24
问题分析：身体很虚弱，缺乏锻炼，就容易出虚汗，出汗后多喝水，多补充电解质，加强锻炼，早睡早起，要按时吃饭，少吃零食，慢慢的调养。盗汗多属于阴虚内热，治疗上宜滋阴降火。可用知柏地黄丸治疗。
问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，你老公晚上睡觉总是冒虚汗，在中医里面多考虑是盗汗证，包括肺阴虚和肾阴虚的情况，阴虚则阳盛，虚热内生，阴气空虚，睡则卫气乘虚陷入阴中，表无护卫，荣中之火独旺于外，潮热汗出。建议你的老公可以到医院找中医医生辩证后，用中药汤剂调理，如果肾阴虚的情况可以用知柏地黄丸加牡蛎散，滋阴补肾，固表止汗的作用。平时饮食忌辛辣温燥的食品，清淡饮食。
