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怎么吃都吃不胖！！身体比较偏瘦！

性别：男

年龄：29

怎么吃都吃不胖！！身体比较偏瘦！

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杨亚萍,定兴县中医院,主治医师

杨亚萍主治医师内科

二级甲等定兴县中医院

问题分析：
根据您所说的情况，较瘦的原因可能和先天体质，还有脾胃较虚有关，如果伴有四肢乏力、头晕眼花、大便稀等，可能属于脾虚导致，可以吃些补脾的食物，如山药、茯苓、薏苡仁、马铃薯大枣等。

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很瘦吃什么都不胖怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

这可能是和孩子的这种偏瘦的遗传性的体质是有一定的关系的，也不要过于担心，如果说孩子的身体比较健康的情况下也没有挑食的情况，就不要过于的担心，可以带孩子去做一个微量元素的缺乏，如果说也没有缺乏的情况下，那么养成良好的生活习惯，饮食习惯就可以了。

不胖就是腿上的肉太多怎么能瘦下来

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

一般来说，不胖就是腿上的肉太多可以通过针灸减肥、穴位埋线减肥术等方式能瘦下来。具体分析如下：1.针灸减肥：针灸减肥可以在一定程度上调整患者机体的各种代谢功能，进而可以促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果，所以可以改善患者腿上的肉太多的现象。2.穴位埋线减肥术：穴位埋线减肥术是将羊肠线埋入局部穴位，通过羊肠线对腧穴的持续刺激作用，进而促进脂肪的消耗，达到减肥的目的，也可以改善患者腿上的肉太多的现象。此外，患者还应该保持适量的运动，如慢跑、打羽毛球等，而且应该避免进食啤酒、烧烤等食物，以免影响减肥效果。

长期消瘦吃什么都长不胖怎么办

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的，如果平时饭量过大，而且身体过于消瘦，或者伴随多饮多尿等的发生，就要注意是否有疾病。如甲亢，糖尿病等，这时就要到医院去化验，血糖，尿糖以及甲状腺功能的检查。

吃的很多就是很瘦长不胖如何解决

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

如果吃的多总是出汗多，而且消瘦可能是内分泌失调引起的，平时要保持情绪稳定，避免大喜大悲，不要大量饮酒，适当的锻炼身体。身体体型除了与能量摄入，新存代谢有关外，还与家族遗传有关，孩子饮食无异常，可能与家族遗传有一定关系。

很瘦吃不胖怎么办

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

总吃不胖的原因是，运动量比较大，所以吃的食物比较容易被消耗掉，另外就是胃肠道不好，像胃炎肠炎都会影响胃肠道对食物的消化和吸收，所以吃的挺多也不容易长肉的，应医院检查，看一看胃肠道是不是有问题，可以对症治疗。

甲减为什么不胖反而瘦

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

甲减一般指的是甲状腺功能减退，甲状腺功能减退是由于各种原因导致的低甲状腺激素血症或甲状腺激素抵抗而引起的全身性低代谢综合征，自身免疫损伤、甲状腺破坏、碘过量等因素都有可能会导致甲状腺功能减退，患者一般会出现易疲劳、怕冷、少汗等症状，患者可能会因为身体不适导致食欲减退，进而出现不胖反而瘦的情况。甲状腺功能减退患者可以按照医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、维生素B12片等药物进行治疗。

偏瘦吃不胖

李洪君副主任医师

内科锦州市中心医院三级甲等

指导意见：你好，要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦人，可选择鸡，鸭，鱼，羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。

偏瘦吃不胖

刘自炎主治医师

内科广州市花都区人民医院三级甲等

问题分析：身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻. 排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪, 碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.意见建议：这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

身体偏瘦，怎么吃都吃不胖

徐庆田主治医师

中医科滕州市中心人民医院三级甲等

指导意见：您好，根据你的病情描述，这种情况考虑可能是由于胃火内盛所致症状，可以在当地中医师望闻问切综合辨证施治给予汤药清胃泄火汤药内服协助治疗。日常生活方面保持心情舒畅避免生气急躁，忌辛辣肥腻油炸食品多食青菜水果多饮开水。

干吃不胖还有点消瘦

刘新花主治医师

五官科定州市李亲顾中心卫生院一级甲等

增肥的话，身体消瘦不能增肥考虑与脾虚胃弱，消化不良有关。不建议吃增肥药物。首先应积极治疗胃肠道疾病，　　改善胃肠道的消化功能，其次，可以把每天的进餐次数改为4到5餐.食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等。

吃不胖，弥漫性甲状腺肿伴甲状腺机能亢进症

杨静静医师

内科安阳市人民医院三级甲等

出现有弥漫性甲状腺肿伴甲状腺机能亢进症，这样就是出现有全身的消耗性的情况的，就是分解大于合成的。这样就是可能出现有比较的消瘦的问题的，这样我建议你最好的是可以去先去控制下甲状腺亢进的问题。

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