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妈妈脑袋疼,去医院检查出三高,请...

性别:女

年龄:55岁

妈妈脑袋疼,去医院检查出三高,请问该怎么办?应注意什么?吃什么好??
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李发红 医师 内科
三级甲等 临沂市人民医院

问题分析:
你母亲的症状,可能是由于高血压,高血脂,高血糖引起来的脑供血不足,建议你现在需要注意控制好血压、血糖,血脂。注意清淡的饮食,低盐低脂的饮食,适当的运动,改善胰腺功能

追问:请问需要吃药吗??

回复:是的,降压的药物,降血糖的,降血脂的都是需要吃的

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可以喝莲子心茶。莲子心就是指莲子中间青绿色的胚芽,这种胚芽的味道非常的苦,但却具有极好的降压去脂的效果,是要准备莲心,再用开水冲泡,然后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了可以降低血压外,还能清热、安神、强心。
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三高病人在选择食物时,应该选择一些低盐、低脂、低热量、高蛋白、高纤维素的食物,多吃蔬菜以及水果蔬菜,选择上有苦瓜、黄瓜、香菇、西兰花、木耳、西红柿、茄子、芹菜等。水果以含糖量少的食物为第一选择,比如火龙果、猕猴桃、苹果、香蕉等。要少吃肥肉、动物的内脏,不要吸烟以及喝酒,避免吃刺激性的食物,比如浓茶、咖啡,做好身心的健康以及疾病预防保健工作。
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三高是现代社会生活所形成的富贵病,严重的威胁人体的健康。糖尿病很容易并发高血脂症和高血压,高血脂促进动脉硬化的形成和发展,动脉硬化会导致血管壁的弹性下降加剧血压的升高,可见出现这三种疾病的任何一种,后期都容易形成三高的情况。
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高血糖高血脂高血压。基本原则是控制饮食和适度运动。从引起高三的原因上讲,也是摄入了高热量高脂肪物质,但由于缺乏运动导致摄入大于消耗,也是产生三高。普遍摄盐量高也是导致高血压的一个重要原因。
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降三高可以通过服用一些药物来进行治疗,或者平常通过日常饮食来进行调节。可通过改变生活方式来控制病情,如减轻体重,低盐低脂低糖低嘌呤饮食,多饮水,坚持锻炼,劳逸结合。
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在饮食上要减少高脂肪以及高盐分食物的摄入,同时需要吃一些降压药物,并且是需要多锻炼身体,积极的控制个人体重,而针对于血糖增高,糖尿病的情况是需要减少含糖分食物的摄入,以及吃一些降糖药物治疗。
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应该进行积极的调整和控制,首先要特别的控制糖尿病,其次就是高血压,高血脂也是很恐怖的,但是相对来说还轻一点,所以这三个方面应该是都需要控制的,这三个方面有点相辅相成的作用。
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主要是指高血压、高血糖、高血脂。这三高可以单独存在,也可以互相的关联。高血脂容易引起血管硬化,血管硬化之后容易引起高血压。血糖高了容易引起血脂代谢的紊乱,导致高脂血症。
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钱志峰医师
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如果对这些食物不过敏的话一般来说是可以吃的。一般来说是可以吃的,希望能够帮助你。
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鲁坤波医师
外科河北省邢台市南宫坤波门诊
您好,高血压一般为原发性高血压,建议你口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.
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