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经核磁共振检查出双侧多发性腔隙性脑梗塞...

性别:男

年龄:51-65

经核磁共振检查出双侧多发性腔隙性脑梗塞后平时的起居、饮食、锻炼、用药等都应注意些什么?如何恢复和预防?谢谢!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨艳 医师 内科
个人诊所

问题分析:有高血压患者应长期应用药物治疗,定期测血压,使血压控制在正常范围。定期进行血液流变学检,血黏稠度过高者,需口服小剂量阿司匹林100 毫克每天。另外口服:尼莫地平 西比灵 丹参起治疗作用和防止复发。

(1)注意限制脂肪摄入量。减少总的脂肪量,减少动物脂肪,不用动物油,用植物油, 如豆油、花生油、玉米油等,要限制饮食中的胆固醇,每日应在300毫克以内,相当于每周可吃3个蛋黄。(2)控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的。(3)适量增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利。(4)限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。(5)脑梗塞的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克 ,可在烹调后再加入盐拌匀即可。(6)戒烟酒啊。 

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