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骨质增生腰间盘突出患者减肥要注意什么

性别：女

年龄：16

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：

骨质增生，腰间盘突出。缺乏运动比较胖现在要开始减肥要注意些什么

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

鲁凯伍,南方医科大学南方医院,主任医师

鲁凯伍主任医师外科

三级甲等南方医科大学南方医院

问题分析：腰椎间盘突出一般是要求不可以过度的活动的，需要卧床休息才可避免椎间盘突出加重复发。
建议你你的情况最佳的运动是游泳，这样既可以减肥也可以减少对椎间盘的压力，而且还可以增加腰背肌肌力。同时减肥也要注意合理的饮食。

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骨质增生腰间盘突出怎么矫正

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，纠正的办法主要还是以改善患者的疼痛症状为主。患者可以首选保守治疗。此时需要患者持续卧床2周左右，并且通过牵引带来对其进行腰椎的持续牵引。在治疗期间可以给患者应用一些消炎、消肿的相关药物。对于这样的患者，需要远离劳累或者受凉的环境，注意保暖，坚持每天进行腰部热敷，外用一些活血化瘀的膏药，在患者恢复期间要指导其进行功能锻炼。

腰间盘突出骨质增生吃什么药

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰间盘突出骨质增生吃以下药物比较好：腰间盘突出骨质增生的患者可能会出现腰部和下肢的疼痛与麻木。建议患者在医生的指导下服用根痛平、丹鹿通督片，藤黄健骨胶囊或者是壮腰补肾丸等活血化瘀的药物来改善症状。如果患者出现严重的疼痛，可以服用洛索洛芬片或者是布洛芬缓释胶囊等药物来缓解疼痛。还可以通过针灸，推拿，按摩，牵引理疗等方法进行治疗。

腰间盘突出骨质增生怎么治

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰间盘突出骨质增生可以通过药物进行治疗。腰椎的退行性变化包括腰椎间盘突出和骨质疏松。这两种情况否会出现腰部和腿部疼痛等不适的症状。如果没有什么特别的不适，要避免久坐久站、反复弯腰、劳累。出现疼痛时可以服用洛芬待因缓释片等镇痛药物，也可以在局部使用一些活血化瘀的膏剂，例如消痛贴等。如果是重度的腰椎间盘突出，如果保守治疗效果不佳，可以通过外科手术进行治疗。

腰间盘突出骨质增生怎么治疗好

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰间盘突出骨质增生可以通过药物、针灸、牵引、手术等方式进行治疗，需要根据患者的情况进行判断。腰间盘突出，骨质增生要根据具体情况来选择治疗方式。轻微的腰间盘突出，骨质疏松，可以服用腰疼宁胶囊，扶他林等药物，还可以服用一些甲钴胺类的药物，也可以服用一些维生素B1。如果是中度的腰间盘突出，则要做一些局部的牵引，配合一些物理疗法。如果腰间盘突出压迫了神经，导致坐骨神经疼，建议做外科手术，或者是做腰间盘镜下的髓核切除术。

腰间盘突出和骨质增生如何治疗？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰间盘突出和骨质增生属于两种类型的疾病，需要选择不同的方法进行治疗。腰间盘突出可能是由于腰椎过度劳损、腰椎承受过大的压力而导致的神经受压，所以要多卧床休息，避免过度劳累，可以选择热敷、针灸、理疗牵引等方式进行治疗。任何关节都会出现骨质增生，一般不会出现临床表现，但如果出现退行性疼痛，就会出现止步性的疼痛，可以服用一些止痛药来缓解，严重时需手术治疗。

腰间盘突出和骨质增生有什么区别？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰间盘突出和骨质增生区别主要在于病理因素的不同。腰椎间盘突出是指椎间盘内的髓核冲破纤维环，进入椎管。骨质增生是由于周围关节不稳定，导致正常骨骼出现代偿性增生。治疗这两种病症的关键在于突出的髓核和增生的骨质是否会引起神经压迫，是否会影响到日常的行走和生活质量。同时还要根据影像学来进行更科学、更合理的处理。

该怎么治疗腰间盘突出坐骨神经骨质增生

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

腰椎间盘突出，腰椎骨质增生很容易压迫坐骨神经而引起腰腿疼痛麻木等症状。不宜过度锻炼，不宜久坐久站，更不宜弯腰负重，可以适当多躺减轻腰部负荷，这些疾病是针灸推拿科，康复科的常见病，一般也只能缓解症状。

骨质增生和腰间盘突出该怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

骨质增生伴随腰椎间盘突出，不要经常坐着工作，不要长时间保持一个姿势进行学习、劳动。工作中要保持正确的姿势，可时而按摩腰腿部，或做一下体操，以缓解腰部肌肉的紧张。多吃一些含钙元素的食物，多吃新鲜的水果，避免经常熬夜多做一些体育运动，不要经常吃过夜的食物，少喝浓茶，不要大量吸烟。

骨质增生腰间盘突出怎么治疗

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

首先要注意保护好腰部，不要负重和搬运重物。治疗上，在急性发作期，可以做牵引术，一般20天一个疗程，严重的可以做微创手术，也就是乳核消融术，再严重的就要开刀了，平时注意休息，注意保暖，不要着凉，不要弯腰负重，不要久坐，可以行牵引治疗。

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叶国阳主治医师

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