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左右肩都疼痛，上举后弯困难

性别：男

年龄：54岁

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：

左右肩都疼痛，上举后弯困难。夜晚双臂疼痛，甩臂有啪怕的响声。:

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

代超,肥城矿业集团大封社区医院,医师

代超医师外科

一级甲等肥城矿业集团大封社区医院

问题分析：您好，根据您的描述，患者出现的这种症状的原因可能是肩周疾病，还有可能是由于脊椎的问题。鉴于患者的年龄，还有引起的原因很多，建议患者最好不要大意，尽快去正规的医院进一步的检查，确诊病因，针对性的治疗，以免延误病情，耽误治疗时间。

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足底筋膜炎困扰跑者可以通过复位止疼法、放松止疼法、药物镇痛三种方法来缓解疼痛。1、复位止疼法：该疗法要求患者屈膝，并将手掌置于跖骨和趾尖下方，随后屈曲的足弓屈指达到其正常活动的限度。之后用双手轻微的帮助持续屈膝，然后回到开始的姿势，这样的练习一天两次，每次8-10次。2、放松止疼法：该手术要求病人在坐着，将病人的双膝和另外一条腿的双膝交叉，并用大拇指在脚跟和脚腕的内侧间轻轻挤压。3、药物镇痛：在临床上，使用药物止疼法是一种很好的止痛方式，主要就是通过口服一些止痛的药来减轻痛苦。

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您好？根据您的描述及提供的病史资料，您颈肩部的疼痛在排除系内脏器官疾病所致的放射痛之后，应该考虑和您肩周炎及颈椎病所致有关，建议您如果肩关节疼痛局限且明显，不妨先痛点局部注射治疗看症状能否缓解，如果不缓解再考虑针对颈椎病进行治疗。

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