灰指甲的初期症状，我想知道该怎么治疗和保养呢？

问题分析：近端甲下型灰指甲：较少见，多数继发于甲沟炎。先是甲板靠近甲皱裂处(即甲板的近心端)发白，尔后渐渐扩大成斑，最终局部甲板缺失，扩至全甲。此型仅红色毛癣菌和玫瑰色毛癣菌所致
平时多吃蔬菜和水果，注意休息，保证规律作息，适度运动，具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗，不要擅自服药 ，祝您早日康复。

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看，你现在出现的这种表现的最主要的原因身体主要是皮肤出现的灰指甲的症状引起的原因就是手指甲的一些炎症感染或者是真菌性感染形成的这种表现。
给你的建议就是，针对于你具体的情况来说，你可以生意好皮肤的清洁和卫生同时对于这种情，情况可以局部地通过理疗，或者试试让他通过一些环比酮途径进行调整效果比较好。

问题分析：灰指甲是一种具有传染性的疾病，大多数患者都只注重了病甲的处理与治疗，对灰指甲的日常保健却了解不多。
考虑看医生指导，都是很重要，你可以继续配合休息保养，补充维生素试试。