性别：男
年龄：19岁
问题分析：心理分析：您好，撇开您的诊断不谈，您确实是有些情绪上的问题，这就像您所说和您早年以及成长过程中的经历有关系，我的感觉是您就像陷在了泥沼里，怎么努力也出不来的感觉，所以您可能需要心理咨询与治疗的帮助心理指导：建议您有意忽略生活中消极的一面，这个世界确实有时候不能如我们所愿，但是如果以积极的形态面对的话，可能自己的情绪会有一些改善，除此之外我建议您去寻求专门做心理动力学心理治疗的心理咨询师走定期的心理治疗，可能会从根源上帮助您缓解症状以及获得人格的成长。
问题分析：抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情，给以后的生活造成更大困扰。建议抑郁症患者多与别人进行交流，同时维持稳定的内心世界，培养自己的兴趣爱好，养成良好的行为习惯。同时也可以联系下心理医生，进行专业的心理治疗。
问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物，平时宜食清淡而富有营养的食物.
问题分析：成失眠的原因很多.精神紧张兴奋抑郁恐惧焦虑烦闷等精神因素常可引起失眠建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡醒节律。一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；
问题分析：你是一个敏感的人，你的情绪出了很多问题，其实你真正想要的是父母关爱，你很孤独，渴望关注。生活给了你很大考验，你需要做的是，坚强面对。在目前这个点上，你可以选择哀怨悲观的生活，也可以选择坚强乐观的生活。想想未来的生活，振作起来，现在开始准备。
