失眠（睡眠障碍）

问题分析：睡眠障碍如果出现犯困时候呼吸不畅，应该完善相关实验室理化检查，如脑电图，肺功能，肺部CT，心电图等检查。以排外心肺，癫痫等疾患。
建议当地医院就诊，完善相关实验室理化检查，以明确诊断，如实验室理化检查无阳性发现，应该考虑单纯性的失眠，则应该根据失眠选择药物。

问题分析：心理分析：抑郁症会表现情绪低落，兴趣和快感缺乏或丧失，以及睡眠食欲等其他伴随症状。
心理指导：你出现了一定的胸闷症状表现，建议你可以通过心理调节，调整和管理情绪状态，合理的发泄情绪。如果自己难以调节，需要求助于心理医生帮助。

问题分析：心理分析：你好，考虑存在呼吸系统的问题，可能也存在神经衰弱倾向。
心理指导：建议，及时进行生理检查以及心理评估，并及时采取有效措施进行治疗。

问题分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。根据您的描述您很有可能是患上了抑郁症，但还需要到专业医院进行确诊。
建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等。

问题分析：你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助。同时也可以联系一下心理医生。

问题分析：您好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议失眠患者要合理选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。

问题分析：心理分析：是否是单纯型的失眠，是否有其它病症，情绪、思维、饮食和睡眠情况如何，是否呼吸系统有问题，有多种可能性，需要更多的信息来判断。
心理指导：如果还有其它病症，需要首先或同时治疗，睡前可尝试放松练习如泡脚、散步、深呼吸等，如没有改善，还是要尽早就医接受医生指导服药。祝早日康复！

问题分析：心理分析：你失眠犯困的时候吸不上气，是睡眠呼吸障碍，这得去医院看医生，让医生给你对症治疗。
心理指导：建议；你去医院看医生，检查一下犯困的时候吸不上气，是什么原因，怎样才能根治，每天晚上临睡前，喝点冬瓜汁拌酸枣面，对失眠会有帮助。

问题分析：心理分析：请问你只有在犯困的时候才会出现吸不上气的情况吗？你睡觉的时候是闭嘴睡觉还是张嘴睡觉
心理指导：建议你去检查一下你的额呼吸道和鼻子，很可能是你睡觉时闭嘴睡觉，而鼻子不能很好的呼吸，就会有吸不上气的感觉