性别:男
年龄:28岁
问题分析:你好:可能存在气血亏损伴随肾虚的情况,这种情况与过度劳累、受凉、饮食及睡眠的不规律有关,一般情况下可以采用电针针灸配合足浴调理即可。注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂。
追问:个人条件原因确实不能规律作息!想请问气血亏吃什么好一点!比如平时饮食方面
回复:可以以羊肉、胡萝卜、西红柿、芝麻、枸杞为主,最好先明确下诊断对症诊疗,注意饮食及睡眠的规范性最关键。
问题分析:这种情况可能是血糖有问题,血糖过低,就会供能不足就会出现发冷,发抖的症状,喝浓糖水可以缓解!建议到医院监测血糖及相关检查,找到病因后在进一步治疗!另外,应注意饮食,不能饿着!
追问:平时也按时吃饭的呀!而且有时才吃过饭没多久(可能个把小时多些吧)也会这样!然后我现在也应该算正当年(28岁才)!到时候年纪大点不会怎样吧?
回复:饭后两个小时,血糖高峰就能趋于稳定,要是体内血糖代谢紊乱就可能引起你的症状!另外,应到医院做相关检查,确定病因后再进一步治疗!
问题分析:你好,你的症状考虑可能是低血糖引起的全身发冷、乏力。你好,建议你难受的时候测个血糖、血压,身上准备糖块,每天饮食要规律。