性别：男
年龄：37
问题分析：椎间盘退行性变,可以吃排骨营养全面而均衡，饮食清淡，多吃蔬菜水果，如丝瓜、鲜藕、竹笋、梨、苹果等。尽量少吃辛辣、刺激的食物；少吃煎炸等食物；如羊肉、狗肉、公鸡等少食；如油炸、甜点、蛋糕等少吃。排骨含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。
