感冒头昏心悸有低血压和贫血，吃什么能改善

问题分析：低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8 kPa（90/60mmHg）即为低血压。根据病因可分为生理性和病理性低血压，根据起病形式可分为急性和慢性低血压。生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。
多食含铁较多、营养丰富的食品，如：肉类、蛋类、鱼类、多种海产品（如海带、紫菜），动物肝、血、荞麦、红薯等粗粮，豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬。 多食含铁较多、营养丰富的食品，如：肉类、蛋类、鱼类、多种海产品（如海带、紫菜），动物肝、血、荞麦、红薯等粗粮，豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬。

问题分析：你好，根据描述情况，贫血是需要化验血才能发现,低血糖需要化验空腹血糖才行的。
建议你治疗贫血,加强饮食营养,吃饭要按时,低血压一般就会改善的。

问题分析： 你好，根据你的描述，从中医角度讲，上述这种情况多是由于气血亏虚导致的，心血虚则心悸、头晕。 疾病，与心理负担重，休息不佳，营养缺乏有关。
养成良好的生活习惯，平时锻炼身体增强体质，不要有心理负担，合理科学膳食。祝健康快乐。