性别:女
年龄:20岁
问题分析:这是一种正常的生理现象,主要是紧张的情绪刺激导致的紧张腿软浑身无力。建议您先不用服药,平时多和人接触,锻炼自己到人多的场合去,主动和人交流,排除心理障碍,慢慢会好的多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律
问题分析:浑身无力,腿软,说不出话,这些都是过度紧张造成的。放松自己,紧张的时候可以先沉默让自己冷静一下,同时慢慢组织好自己的语言再进行表达。