性别:男
年龄:25
问题分析:这位朋友您好,根据您的描述,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,建议去医院的中医科找医生把下脉,诊断一下是肾阴虚还是肾阳虚,确诊后根据医生的辩证服用中药进行调理。建议治疗期间注意休息,避免过度劳累,性生活不要太频繁,饮食上多吃枸杞、大枣和莲子等食品