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经常便秘怎么回事怎么办

性别：女

年龄：37岁

经常便秘怎么回事怎么办

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘金明,邢台医学高等专科学校第二附属医院,医师

刘金明医师中医科

三级邢台医学高等专科学校第二附属医院

问题分析：你好！分析病情考虑摄入饮食过少，或饮食习惯、饮食种类的改变，环境变化等因素都可以造成肠蠕动功能减弱而引起便秘

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怀孕期间出现便秘的问题，与激素水平发生变化，以及饮食结构不平衡，有一定的关系。首先要调整饮食结构，在摄入大量营养物质的同时，一定要注意维生素以及纤维素的补充，多吃绿叶蔬菜，新鲜水果，增加粗纤维的摄入。

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指导意见：这个一般有这个现像的是饮食造成的，就可以吃一些像，蔬菜水果汁就可以达到治疗的效果的。

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病情分析：你好小儿的便秘最好是从饮食方面调节，最重要的多喝水，多食用富含膳食纤维的新鲜的水果蔬菜。另外养成定时排便的习惯。意见建议：建议：适当的做腹部的按摩及活动可以增加肠蠕动促进大便的排出。

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指导意见：便秘主要与饮食中缺少膳食纤维、运动量少、高脂肪、高热量食食物刺激、精神因素等有关。建议口服牛黄解毒片治疗，多饮水，增加食物中膳食纤维，平时加强锻炼。

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