性别:女
年龄:22岁
问题分析:子宫脱垂是指从正常位置沿阴道下降或脱出。或因长期慢性咳嗽、便秘、生育过多,子宫组织疏松薄弱引起。子宫脱垂最好的方法就是手术。建议是选择手术治疗。坚持做会阴收缩运动,以强化骨盆肌肉的张力。术后可以根据自己的身体情况选择相应的运动。