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我是先天加产后肥胖还有月经失调

性别:女

年龄:25岁

我是先天加产后肥胖还有月经失调妇科病请问我该怎么减肥
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈耀恒 医师 儿科
一级甲等 河北省邢台威县贺营乡卫生院

问题分析:你好,根据你叙述的情况考虑是由于内分泌失调导致的月经不调现象。可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月 经 ,多食用瘦肉,谷类,深绿 叶蔬菜,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼提高身体素质,祝你健康。

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妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
产后肥胖月经不调有可能是与饮食不当,休息不好等原因导致的内分泌失调有密切的关系,所以要注意合理规律的饮食,一定要避免过度进食,不要吃过多油腻的甜食,平时的时候每天锻炼半小时以上。
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陈耀恒医师
儿科河北省邢台威县贺营乡卫生院一级甲等
指导意见:你好,根据你叙述的情况考虑是由于内分泌失调导致的月经不调现象。可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月 经 ,多食用瘦肉,谷类,深绿 叶蔬菜,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼提高身体素质,祝你健康。
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刘朋菊
其他灵寿县三圣院乡卫生院一级甲等
健康指导:你好,您的情况考虑是内分泌失调引起的,建议可以通过中医调整一下内分泌,平时饮食上要避免食用高脂肪、高热量的食物,多吃蔬菜水果,喝些荷叶茶,一定要坚持运动逐渐加大运动量,这样不仅对于减肥也对于身体其他方面都是很有好处的。
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指导意见:产后减肥;建议您试一下形体训练鞋(前高后低的鞋),有提臀收腹的作用,平地爬坡,增加运动消耗。走路就可以减肥,不要有太多的剧烈运动
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陈耀恒医师
儿科河北省邢台威县贺营乡卫生院一级甲等
你好,根据你叙述的情况考虑是由于内分泌失调导致的月经不调现象。可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼提高身体素质,祝你健康。
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李育竹副主任医师
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产后肥胖月经不调有可能是与饮食不当,休息不好等原因导致的内分泌失调有密切的关系,所以要注意合理规律的饮食,一定要避免过度进食,不要吃过多油腻的甜食,平时的时候每天锻炼半小时以上。
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