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做护士工作腿部浮肿疼痛变粗怎么办

性别：女

年龄：43

，做护士工作，每天工作八九个小时，天天上晚夜班，大小腿部浮肿变粗的很厉害?中度浮肿，腿部疼痛，工作时疼痛加重?怎么办?有没有什么方法可以消除水肿瘦下来?实习两个月以来?体重猛增10斤?腰围也变粗两圈?原因不明?平时吃饭也适中?没有暴饮暴食曾经的治疗情况和效果：曾经腿部也粗特别是大腿?没有什么治疗?喝过薏仁粉加燕麦?有好转?腿瘦了一圈

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

杨增杰,中国医学科学院整形外科医院,副主任医师

杨增杰副主任医师整形美容

三级甲等中国医学科学院整形外科医院

问题分析：问题分析：这与长时间站立有很大的关系，上班期间最好穿弹力袜，效果比较好

意见建议：再有就是下班后尽量温水泡脚20分钟，休息的时候把腿部垫高30度

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