有紧张引起的轻微的强迫症该怎么办？如果不

病例分析:松弛训练和认知行为治疗意见建议:建议于精神科就诊，选用合适的抗强迫药物系统治疗

建议于精神科就诊，选用合适的抗强迫药物合并心理治疗

病例分析:患者表现为双相情感性精神障碍意见建议:建议带其于精神科就诊，选用合适的情绪稳定剂合并心理治疗

问题分析：从以上情况来看，表现为焦虑不安和有强迫症状，治疗方面需要进行系统的心理疏导和辅助药物治疗意见建议：个人意见:焦虑障碍的可能性较大。建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，进一步做相关心理测试和必要时候口服抗焦虑药物

病情分析： 您好,强迫症是一种心理疾病,最好的治疗方式是心理咨询与治疗意见建议：建议平时注意休息，对于事情不要太过追求完美，及时进行系统的心理咨询与治疗

病情分析：强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症.以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征, 与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择意见建议：最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。

病情分析： 对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。认真配合医生，找出心理因素，进行系统心理治疗或药物治疗。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。意见建议：建议药物治疗：可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。

问题分析：一般胸闷次少，不必紧张、也不必治疗。病理性胸闷必须引起重视，意见建议：应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心 动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师进一步确诊。

病情分析：强迫症的治疗一般采用药物治疗和心理治疗相结合,意见建议：可产生良好的效果.1.心理治疗心理治疗的目的是,使患者对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对周围环境,现实状况有正确客观的判断,丢掉精神包袱以减轻不安全感;学习合理的应激方法,增强自信,以减轻其不确定感;不好高骛远,不过分精益求精,以减轻其不完美感.同时动员其亲属同事,对患者既不姑息迁就,也不矫枉过正,帮助患者积极从事体育,文娱,社交活动,使其逐渐从沉湎于穷思竭虑的境地中解脱出来.行为治疗,认知治疗,精神分析治疗均可用于强迫症.系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间

心理分析：你好，你说的去他们班查人中的他是特定的人吗？你是只去他班才会出现这样的现象吗？你可能太过敏感了，太在意别人对你的印象。心理指导：从你的描述应该不属于强迫症，只是有些焦虑症状，与你的个性和心理认知有关系。你需要认知疗法和强化疗法。