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精神紧张长期紧张会造成高血压和

性别：男

年龄：35

精神紧张长期紧张会造成高血压和心率过快吗，应该怎么办问题严重不严重

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

高秋,宜兴市人民医院,副主任医师

高秋副主任医师内科

三级甲等宜兴市人民医院

问题分析：你好，根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，自己不要紧张，要注意多吃水果与蔬菜，自己晚上睡觉之前用热水泡脚，自己不能久坐，还需要注意平时晚上不能熬夜，一定要保证充足睡眠，自己一定要保证大便的正常，而且注意自己的饮食卫生，不建议你吸烟。
你好，你这种情况属于正常的情况，很多人在紧张以及运动过后会出现血压高以及心率加快的情况，注意自己要少吃肥甘油腻的食物，还需要注意自己要多喝水，自己要多参加一些有意义的活动，每天监测的血压，注意不能喝酒，祝你健康快乐每一天！

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长期紧张会引起心脏病吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

长期紧张可能会引起心脏病，有一定的风险，建议患者积极治疗，具体分析如下：长期紧张会造成心血管损害，有可能诱发心脏病。长期精神紧张的人，会出现交感神经兴奋性强、血压升高、心跳加快等，会加重心脏和血管的负荷，从而诱发高血压。此外，紧张还会增加肾素-血管紧张素、儿茶酚胺等的分泌，导致血管收缩、血管炎症反应、血管内膜损伤，从而引起动脉粥样硬化。所以长期紧张、焦虑的患者要做好心理调整，多锻炼，提高神经机能，降低心脏病的发病率。

长期精神紧张会引起什么病

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

长期精神紧张可能会引起精神心理疾病。几乎所有的精神心理疾病都是由于长期的外部压力造成的。而心理疾病的病因目前还不清楚，可能与遗传、性格、心理社会、外部因素等因素有关。因此，在长期精神紧张的影响下，患者可能患有精神心理疾病，主要有焦虑症和抑郁症，可能有情绪低落、兴趣减退、早醒、注意力不集中等表现，抑郁症患者可能会产生自残的行为，常常给家庭和社会带来巨大的损害。

长期精神紧张引起失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

长期精神紧张引起的失眠治疗如下：1.生理原因：患者工作疲劳、压力或周围环境恶劣会引起精神紧张。患者应在医生的指导下放松，戒烟戒酒，不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，不吃刺激性食物，及时休息，锻炼身体，白天午休时间较长。上述调节方法可以缓解患者的精神压力，使患者睡得好。2.病理原因：如果患者受到精神疾病、脑部疾病的干扰，就会引起精神紧张。患者只有在医生的指导下开药，适当应用安定药、抗精神病药、抗紧张药、面部等药物，才能取得更好的效果。

长期心理紧张会低烧吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

长时间的精神压力可能会引起低热。人体内环境的失调可能是由于精神心理原因引起的，导致了病人的体温过高。也有可能会有全身不适，多器官多处的不适，要看是不是精神和心理方面的原因。有些人患有焦虑症、抑郁症、心脏病等，经常会感觉到身体发寒或者是发烧，有些人甚至会有体温不正常。如果病人现在处于低热状态，要考虑是否有肺部的炎症感染，是否有其它的病灶。

精神紧张会导致发烧吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

精神紧张植物神经功能紊乱是可以导致低热的。中医多见于气虚发热，阴虚发热等不同的病症分型。可以到医院的中医科诊脉辨证在医生指导下调理中药等对症治疗。平时需要规律生活，避免熬夜，避免生活压力避免情绪波动。

精神紧张会导致体温升高吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

精神紧张会导致体温升高。精神紧张会引起身体的体温升高，但不会超出正常的体温范围，一般在36-37.3℃，这说明精神紧张引起的体温不会高于37.3℃。这是因为在精神紧张的时候，会出现植物神经紊乱，这种情况会对下丘脑的温度调节中枢产生影响，从而导致身体温度上升。在日常生活中一定要保持良好的心态，避免出现头晕、失眠、肢体麻木、胸闷等情况。

精神紧张会失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

精神紧张会失眠。因为精神压力过大会导致大脑异常兴奋，从而影响睡眠质量，引起失眠。久而久之，还会导致神经衰弱，甚至使患者产生心理障碍。所以精神紧张失眠发生后，要及时调整。调整好自己的心理状态，不要有过大的心理压力，多参加户外活动。保持良好的作息规律，不要熬夜，早睡早起，减少白天的睡眠时间。每天坚持体育锻炼，睡前听舒缓的音乐，温水泡脚。精神压力和失眠会逐渐改善。

精神紧张会引起失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

精神紧张会引起失眠。失眠是由神经兴奋、抑郁、恐惧、不安、无聊等精神因素引起的。失眠可能是工作学习压力过大引起的，也可能是精神压力引起的失眠。最方便的方法是调节生活。但是对重症患者来说，调理可能不起作用，所以要及时治疗。目前治疗失眠的方法很多，但不建议患者服药，以免引起其余的副作用。失眠患者可以真正使用面部类药物进行治疗。另外，患者平时要为自己创造良好的生活氛围，避免室内太吵或太亮。平时患者睡觉时要避免手机、电脑等容易引起精神愉悦的东西。另外，睡觉前洗热水澡，促进血液循环，可以缓解失眠症状。

经常紧张会得高血压吗

吕志勤主任医师

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经常紧张可能会得高血压。高血压的定义为未使用降压药物的情况下真实收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg。常处于紧张状态，还可能导致高血压。因为如果长时间在精神紧张，还是一种更着急的情况，兴奋状态下，或长时间受噪声或不良视觉刺激，这都有可能导致高血压。因此，仍应保持一种平衡和乐观精神，形成规律生活饮食方式至关重要，还要持之以恒地运动。

由于精神紧张引起的高血压用什么药为好？

岳淑芹主治医师

妇产科唐山市丰润区中医院二级甲等

精神紧张引起的高血压首先应放松心情，缓解心理压力，必要时可给予ACEI类降压药物。

关于精神紧张导致的高血压，我有疑问

杨文青副主任医师

儿科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

以上情况容易形成永久性的高血压，不过注意一般治疗，血压可以逐步恢复，也可以避免形成高血压，也不用太担心你以上情况需要严格限制食盐、脂肪类食物的摄入，控制体重，适当的运动和锻炼、调节情绪，避免精神紧张和熬夜，多吃含钾和维生素的蔬菜和水果等一般治疗，血压可以恢复，也可以避免形成高血压，如果不能注意以上以

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