问题分析:病例分析:首先是低盐低脂饮食,然后药物才能发挥作用。需要当地医院检查,专科医生指导用药。意见建议:1、戒烟戒酒;
2、限制钠盐摄入:
轻度高血压或者存在高血压家族史:每日食盐3-5克(或酱油15-25毫升)
中度高血压:每日食盐1-2克(或酱油5-10毫升)
重度高血压:可暂采用无盐膳食
3、限制热能摄入:每公斤理想体重给25-30千卡能量。
4、蛋白质:除合并有慢性肾功能不全者外,1.0克/公斤理想体重,鱼类或大豆蛋白较好。
5、食物脂肪:应适当控制食物胆固醇(<300毫克/天)和饱和脂肪酸的摄入,同时增加多不饱和脂肪酸。
6、多吃些瓜果与蔬菜,必要时可补充维生素C、B6、钙、镁等。
7、进行一般降压治疗的患者,不宜用天然甘草或含有甘草的药物。
8、禁用或少用食物
高钠食物:咸菜、榨菜、咸鱼、咸肉、腌制食物、火腿、加碱或发酵粉小苏打制备的面点和糕点。
高脂肪、高胆固醇食物:动物内脏、肥肉、蛋黄、鱿鱼、鱼子等。
辛辣有刺激的调味品,浓咖啡、茶和肉汤等。