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一年中除了冬季,总是头脑不清醒眼睁不开,想睡健忘注意力不集中
性别:女
年龄:36
全部症状:健忘!一年中除了冬季,白天总是头脑不清醒,睁不开眼,犯困,而且眼花,想做事却不能注意力集中,身子沉。好像夏天尤重。是肾虚吗?我发现什么事都不想去做。我究竟怎么了?
发病时间及原因:有一二年了。
治疗情况:正在吃逍遥丸。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
崔立静
内科
智勇中西医结合诊所
问题分析:
脑供血不足的情况常见的。或有颈椎病的情况。
往往是拍片检查。中医的情况是可以有虚证的情况。不一定是肾虚的。
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您好!根据症状描述,建议来医院就诊,进一步明确诊断。。考虑患有睡眠障碍、梦魇,建议来医院看看中医内科,服用中药辨证治疗,配合心理疏导治疗。
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失眠健忘的原因有很多。首先,最近压力太大,精神紧张,心情忧郁。而且睡觉前室内光线太亮,很难分泌褪黑激素,所以不再困。另外,室内有噪音也会引起失眠。其解决方法如下:多运动,养成良好的生活习惯,保持内心的安宁。睡觉前可以进行适量的慢跑。平时可以吃生菜、猪蹄等食物。它们有助于提高睡眠质量。白天可以加强慢跑等户外有氧运动,有助于提高记忆力。希望建议能有帮助。
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